Асана недели

Йога позы. Асана недели. Шивананда йогатерапия. Поза орла в йоге. Уттхита паршваконасана поза.
Йога позы. Асана недели. Шивананда йогатерапия. Поза орла в йоге. Уттхита паршваконасана поза.
Асана верблюд. Уттхита баддха паршваконасана. Пурна матсиендрасана. Йога гомукхасана. Асана недели.
Асана верблюд. Уттхита баддха паршваконасана. Пурна матсиендрасана. Йога гомукхасана. Асана недели.
Асаны в йоге. Чатуранга дандасана (поза посоха/планки на четырех опорах). Уттхита триконасана поза треугольника. Боковая планка йога. Вечерняя йога для начинающих.
Асаны в йоге. Чатуранга дандасана (поза посоха/планки на четырех опорах). Уттхита триконасана поза треугольника. Боковая планка йога. Вечерняя йога для начинающих.
Йогатерапия женской репродуктивной системы. Поза ребенка в йоге. Асана ваджрасана. Планка асана. Уттхита паршваконасана отстройка.
Йогатерапия женской репродуктивной системы. Поза ребенка в йоге. Асана ваджрасана. Планка асана. Уттхита паршваконасана отстройка.
Асана недели. Гомукхасана. Васиштхасана поза в йоге. Асана уштрасана. Ваджрасана 1.
Асана недели. Гомукхасана. Васиштхасана поза в йоге. Асана уштрасана. Ваджрасана 1.
Ардха урдхва дханурасана. Стретчинг. Уттхита паршва конасана. Асана недели. Ардха дханурасана.
Ардха урдхва дханурасана. Стретчинг. Уттхита паршва конасана. Асана недели. Ардха дханурасана.
Асана гарудасана. Пилатес фон. Уштрасана поза верблюда. Гомукхасана фото. Прогибы в йоге.
Асана гарудасана. Пилатес фон. Уштрасана поза верблюда. Гомукхасана фото. Прогибы в йоге.
Васиштхасана поза. Сету бандха сарвангасана. Асана недели. Поза гарудасана йога. Чатуранга дандасана поза.
Васиштхасана поза. Сету бандха сарвангасана. Асана недели. Поза гарудасана йога. Чатуранга дандасана поза.
Асана недели. Паривритта паршваконасана. Асана недели. Уттхита паршваконасана подводящие асаны. Уттхита триконасана (поза вытянутого треугольника).
Асана недели. Паривритта паршваконасана. Асана недели. Уттхита паршваконасана подводящие асаны. Уттхита триконасана (поза вытянутого треугольника).
Асана недели. Уттхита чатуранга дандасана. Стрейч пилатес. Асана недели. Асана недели.
Асана недели. Уттхита чатуранга дандасана. Стрейч пилатес. Асана недели. Асана недели.
Йога ардха матсиендрасана. Эка пада васиштхасана. Ананда баласана. Позу алмаза (ваджрасану). Асана недели.
Йога ардха матсиендрасана. Эка пада васиштхасана. Ананда баласана. Позу алмаза (ваджрасану). Асана недели.
Поза ананда баласана. Ардха матсьендрасана. Чатуранга дандасана. Паривритта анджанейасана. Уттхита парсваконасана.
Поза ананда баласана. Ардха матсьендрасана. Чатуранга дандасана. Паривритта анджанейасана. Уттхита парсваконасана.
Гарудасана поза орла. Асана недели. Уттхита паршваконасана. Ардха матсьендрасана 2. Гомукхасана в тадасане.
Гарудасана поза орла. Асана недели. Уттхита паршваконасана. Ардха матсьендрасана 2. Гомукхасана в тадасане.
Поза на одной ноге. Сету бандха сарвангасана фото. Асана недели. Асана недели. Асана недели.
Поза на одной ноге. Сету бандха сарвангасана фото. Асана недели. Асана недели. Асана недели.
Ваджрасана поза в йоге. Поза верблюда йога. Urdhva dhanurasana. Асана недели. Асана недели.
Ваджрасана поза в йоге. Поза верблюда йога. Urdhva dhanurasana. Асана недели. Асана недели.
Уттхита паршва конасана. Асана недели. Саламба баласана. Йога ардха матсиендрасана. Ардха матсиендрасана поза царя рыб.
Уттхита паршва конасана. Асана недели. Саламба баласана. Йога ардха матсиендрасана. Ардха матсиендрасана поза царя рыб.
Уттхита триконасана. Асана недели. Сету бандха сарвангасана на кирпиче. Ардха матсьендрасана. Ардха чакрасана.
Уттхита триконасана. Асана недели. Сету бандха сарвангасана на кирпиче. Ардха матсьендрасана. Ардха чакрасана.
Уттхита паршва конасана. Асана недели. Уттхита парсваконасана. Уттхита паршваконасана поза вытянутого бокового угла. Половинная поза царя рыб — ардха матсиендрасана.
Уттхита паршва конасана. Асана недели. Уттхита парсваконасана. Уттхита паршваконасана поза вытянутого бокового угла. Половинная поза царя рыб — ардха матсиендрасана.
Setu bandha sarvangasana поза. Баддха уттхита триконасана. Уттхита баддха паршваконасана. Urdhva dhanurasana. Уттхита паршва конасана.
Setu bandha sarvangasana поза. Баддха уттхита триконасана. Уттхита баддха паршваконасана. Urdhva dhanurasana. Уттхита паршва конасана.
Ардха чакрасана. Асана недели. Гомукхасана в тадасане. Паривритта паршваконасана. Ваджрасана поза в йоге.
Ардха чакрасана. Асана недели. Гомукхасана в тадасане. Паривритта паршваконасана. Ваджрасана поза в йоге.