Лечиться или использовать при приготовлении пищи? Перефразируя вечный вопрос «бить или не бить», но вывод напрашивается сам – если его можно есть, значит можно и лечиться.
Расскажем, чем полезен папоротник Орляк и зачем Япония вывозила его с нашего Дальнего Востока вагонами.
Что надо знать
В молодых листьях содержится растительный белок, который легко усваивается, аминокислоты, каротин, и другие полезные вещества.
- Папоротник стимулирует обменные процессы;
- Выводит радионуклиды из организма, токсичные вещества, что способствует очистке и укреплению иммунитета;
- Слабое звено — эндокринная система, выпал кирпичик, и вся работа внутреннего конвейера разладилась, а папоротник положительно воздействует на железы этой системы;
- Появилось воспаление, мы его не видим, но получаем сигнал в виде боли, отвар папоротника снимает болевой синдром. Его полезные свойства можно описать несколькими словами — выравнивает уровень сахара в крови, повышает прочность костей и выводит из организма радионуклиды, но переоценить его значение, невозможно.
Обратите внимание
![Рекомендация, чем полезен папоротник Орляк](https://sad159-lina.ru/wp-content/uploads/2024/05/2e63af62ba8793d5fe0f094aa082e93f.jpeg)
Лечебные травы, как и лекарственные препараты, имеют противопоказания и ограничения. Женщинам беременным, кормящим и детям до трёх лет надо ориентироваться на рекомендации врачей, а не на советы знакомых, которым помогло. Папоротник снижает артериальное давление, зачем его снижать ещё больше? Орляк используется для усиления мочеотделения, но если имеются признаки камней, то его применение может усугубить ситуацию. Людям с бронхиальной астмой, не рекомендуется даже выращивать папоротник дома, его споры способны спровоцировать приступ.
Что касается еды, то надо помнить, что нельзя употреблять свежесобранные листья папоротника, которые не подверглись предварительной обработке. Они способны вызвать интоксикацию организма. При употреблении папоротника следует соблюдать осторожность, учитывать свои вкусы и противопоказания.
Чем полезен папоротник Орляк
Оценив пользу и риски, связанные с использованием папоротника Орляка для лечения, приготовим отвар.
Сырьё можно собрать самостоятельно, если оно растёт в вашей местности. Убедитесь, что листья не повреждены, а готовая сухая трава имеется в аптеке.
Зелёные листья промываются холодной водой, потому что пыли и грязи уже везде хватает. Одну чайную ложку сухих листьев залить стаканом кипятка (200 мл.) и дать настояться стандартных 15-20 минут. Процедить, разделить на две-три части, перед едой принимать 2-3 раза.
Для профилактики и оздоровления организма достаточно две недели приёма отвара, если «пришёлся ко двору», то три недели, лечиться месяц, потом перерыв.
Важно – соблюдать осторожность и не превышать рекомендуемые дозы. Сразу прекратить приём, даже при намёке на дискомфорт или того хуже – аллергическая реакция с высыпаниями на коже. Не надо вспоминать, что вчера съели или выпили.
Исторический факт
Он подтверждает тот факт, что после атомной бомбардировки в 1945 году, Япония столкнулась с огромными разрушениями и гуманитарным кризисом. В этот период папоротник Орляк (Pteridium aquilinum) стал важным ресурсом для японцев, и его вывозили вагонами с Дальнего Востока. Многие области были разрушены, заражены радиацией, медицинские и продовольственные ресурсы стали ограниченными.
Папоротник орляк, с его питательными свойствами, стал важным источником лекарств и пищи для оставшихся в живых. Это был один из способов справиться с гуманитарными последствиями после ужасных событий.
Древнее растение, которое находится на планете уже более 400 миллионов лет, окутанное тайнами и легендами, вызывающее интерес и не утратившее своих полезных свойств за столько лет, достойно восхищения.