Примерное время на чтение статьи: 3 минуты

Вылечить всё одной жимолостью, иргой, малиной, смородиной или другими садово-огородными культурами не получится, но использование их в свежем, сушёном, замороженном виде помогает выздоровлению, потому что они повышают защитные функции организма.

Подробнее коснёмся темы, что лечит жимолость, и за какие заслуги народ, проживающий на севере Японии, считает её источником жизни.

Какие свойства делают её полезной

Ягоды жимолости содержат так много антиоксидантов, что они ставят её в один ряд самых полезных плодов. 100 гр. ягод содержат всего 41 Ккал, но комплекс витаминов и микроэлементов в этом количестве обеспечивает суточную норму, чтобы поддержать работу жизненно важных органов.

Не требует доказательств, что свежие ягоды и экстракт из них служат пребиотиком, который эффективно работает против заболеваний кишечника, вызванных инфекцией, и даже перитонита.

Как сохранить её лечебные свойства

Все витамины, микроэлементы и комплекс активных полифенолов сохраняются в сушёном и замороженном виде. Если требуется использовать жимолость в приготовлении блюд, то её нельзя кипятить, поэтому она, как и многие ягоды, эффективна в перетёртом виде.

Что лечит жимолость

Нетрадиционная медицина давно использует это растение для лечения, потому что в ягодах содержатся органические кислоты 1,5-4,5%, витамины группы B, C, полифенольный комплекс и десяток элементов из таблицы Менделеева, которые помогают сохранять и поддерживать здоровье.

• Жимолость укрепляет иммунную систему тем, что активизирует работу лейкоцитов, которые тормозят развитие инфекции;
• Заболевания печени лечатся P-активными полифенолами, которые встречаются только в растениях. Эти молекулы окрашивают плоды в сине-фиолетовый цвет. Жимолость тормозит процессы ожирения печени, которое появляется у людей с лишним весом и больных диабетом;
• При употреблении жимолости наблюдается положительная динамика в лечении сосудов, атеросклероза, Альцгеймера и Паркинсона, улучшается логическое мышление и кратковременная память;
• Калий и магний в ягодах поддерживает ритм работы сердца. Даже для людей с аллергической реакцией на витамины, ягоды можно употреблять ежедневно. Дневная норма ограничивается 100 гр. в день и не больше;
• В нетрадиционной медицине плодами жимолости лечат гипертонию и болезни желудка, в косметологии прыщи, экзему.

В чём отличие полезных и ядовитых плодов

Разница между полезными и вредными плодами заключается в окраске ягод. Не следует экспериментировать и пробовать алые, красные или оранжевые плоды, так напоминающие шиповник. Съедобные виды ирги, жимолости, голубики в лесу имеют сине-фиолетовый окрас, обусловленный наличием полифенолов.

Так как жимолость – рекордсмен по содержанию антиоксидантов, укрепляющих сосуды, сердце, мозг, печень и т.д., предохраняющих организм от предварительного старения, то решение обзавестись парой кустов будет мудрым и дальновидным. Как правильно высадить весной кусты жимолости рассмотрим в следующей статье.

Подписывайтесь на наши социальные сети: