Примерное время на чтение статьи: 3 минуты

Вопрос, конечно, интересный. Что первично, что вторично, или всё-таки просится знак равенства. Нет здоровья, и красота постепенно увядает. Очень хочется больному человеку легко и весело бежать за косметикой в магазин или в зал, на тренировку? Только заболев, понимаешь выражение «встать на ноги». Отравление испорченными продуктами может уложить самого здорового человека в постель. Почему здоровье важнее красоты именно сейчас? В каждом конкретном случае во главу угла ставится задача, поскорее подняться с постели и встать на ноги. Тогда здоровье и красота снова встают рядом рука об руку, чтобы дарить хорошее настроение и человек мог радоваться мелочам жизни.

Поделись улыбкою своей

• Обращали внимание на самйлики? Эмодзи, с опущенными вниз уголками губ, никого не напоминают из повседневной жизни? Всегда есть люди чем- то недовольные, с печатью плохого настроения на лице. Унылый, скорбный человек, глаза которого никогда не сияют от радости, а уголки губ опущены. Они буквально вываливают на всех своё недовольство, отравляя жизнь окружающим, которые сторонятся их, в свою очередь;
• Таких людей можно сравнить с ситом, всё хорошее просеивается через их сознание и не задерживается, проскакивая. Остаётся и фиксируется негатив, продолжая формировать характер растущего человека или накапливая раздражение и плохое настроение у взрослого;
• Не видеть вокруг себя ничего хорошего, отрицательно сказывается на здоровье. Смех лечит, а вот злостью наш организм не только травится, но и постепенно гибнет. Головные боли, депрессии, болезни ЖКТ преследуют таких людей. Лечить их медикаментами, гипнозом или физиотерапевтическими процедурами – дело бесполезное.

От улыбки станет всем теплей

• Для анализа своего поведения напишите сочинение рассуждение, что важнее здоровье или красота, и как много хорошего вокруг. Лукавить здесь не перед кем, поэтому честно отметьте количество недовольных высказываний, упрёков близким и коллегам. Что для вас служит причинами плохого настроения и огорчений. Какие реакции преобладают в повседневной жизни? Изменимся к лучшему. Это те факторы, которые никогда не поздно исправить, даже если что-то хорошее будет в единственном числе. Важно, что оно есть и надо подкармливать свою доброжелательность, чтобы она выросла и окрепла;
• Улыбнись, открыв глаза утром, волшебство хорошего настроения запрограммирует подсознание на радость, счастье, появится лёгкость в душе;
• Приятно просыпаться, когда взгляд сразу падает на вазу с живыми цветами, на колоритную картину над кроватью. От цветов струится тонкий, ненавязчивый аромат. Сразу не надо вскакивать с кровати, потянитесь, сделайте глубокий вдох, дайте себе установку на хороший, радостный день. Отметьте, так вот почему здоровье важнее красоты. Когда ничего не болит – это счастье, а красоту сейчас наведём и, вперёд, к интересному, непредсказуемому дню.

Здоровая, полезная еда

• Написаны энциклопедии о здоровом питании, которая приносит пользу организму. Часто читаешь и удивляешься противоречиям в этих советах. Ко всему, что преподносится с экранов телевизора, со страниц печатных изданий, надо относиться с легкой иронией. Прислушивайтесь больше к своим ощущениям и процессам, которые внутри нас.
• Есть общие правила приёма пищи, о них необходимо помнить всегда. Правильно дозированные и разнообразно скомпонованные продукты питания полезны.
• Тщательно пережёвывать пищу, твёрдую пищу надо пить, а воду есть.

Мясо топить в овощах и помнить древнее изречение: «Мы суть то, что едим». Всего один месяц потребуется питаться по меню здесь, как щёки засияют румянцем, проснётся вкус к жизни, а глаза будут светиться от счастья.

Подписывайтесь на наши социальные сети: